Sauna
Unsere Sauna mit 85-90 Grad ist großzügig für 4 Personen ausgelegt (max. 6) und kann ab 2 Personen exklusiv gebucht werden. Es gibt einen Umkleidebereich, einen Ruheraum, eine große Terrasse mit Moselblick und Tischen/Bänken und einen Kühlschrank zur Selbstbedienung mit Getränken und Snacks.
- Öffnungszeit ist täglich von 17:00 - 22:00 Uhr.
- Die Mindestdauer zur Nutzung beträgt 2 Stunden
- Der Preis pro Gast für 2h beträgt 8 Euro (2 Handtücher +2€)
- Hausgäste zahlen 6 Euro/2h inkl. Handtücher
- Bitte meldet Euch mindestens 2h vorher im Café per Email oder Hausgäste per Whatsapp an und wartet die Bestätigung ab
- Mit der Anmeldung akzeptiert Ihr unsere Nutzungsregeln unten
Sauna Nutzungsregeln
- Bitte den Saunabereich sauber halten. Die Straßenschuhe gleich im Umkleidebereich ausziehen und wenn Ihr von der Terrasse kommt, die Füße gut abtreten.
- Bitte den Saunaregler nicht bedienen. Die Temperatur beträgt 85 Grad. Bei anderem Temperaturwunsch bitte vorher Bescheid geben.
- Vor dem Saunieren gründlich duschen! Am besten sogar schon mit Shampoo und Duschgel – denn dreckig wirst du in der Sauna voraussichtlich nicht mehr, der Schweiß ist wasserlöslich, und nach dem Saunieren solltest du deine Haut nicht mit Pflegeprodukten behandeln.
- Vor dem Saunieren ausreichend trinken, besonders wenn du vorher Sport gemacht hast! Auch danach ordentlich Wasser und/oder Säfte tanken!
- Nimm dir Zeit! Optimal sind zwei bis drei Saunagänge à 8-15 Minuten. Mehr Gänge erhöhen die gesundheitliche Wirkung nicht.
- Für Euro Gesundheit nach jedem Saunagang direkt kalt abduschen, und zwar von den Armen und Beinen hin zur Körpermitte! Danach tut frische Luft gut. Sobald Ihr fröstelt, solltet Ihr aber unbedingt wieder ins Warme gehen oder Euch dick einpacken (z.B. in die Decken)!
- Bitte beim Verlassen, die Handtücher in den Korb in der Umkleide werfen, Saunatür geschlossen lassen, Licht an.
- Bei Fragen oder Problemen David anrufen oder Whatsapp